Mon programme trimestriel santé et développement personnel de l'automne 2022

Et c’est parti pour le nouveau programme trimestriel pour cet automne 2023 qui ressemble déjà à un hiver ! Pour rappel, je le construis en fonction de la matrice thérapeutique.

Mon programme trimestriel santé et developpement personnel de l'été 2022

Je vous partage mon programme trimestriel de santé que je mets en place pour l'été 2022. J’aborde cet été avec une envie de simplifier beaucoup de choses, et d'instaurer plus de temps non productifs dans ma vie. Aucun lien vers les produits n’est sponsorisé ou ne me rapporte de l’argent.

Mon programme trimestriel santé et developpement personnel du printemps 2022

Je vous partage mon programme trimestriel de santé que je mets en place pour le printemps 2022. Aucun lien vers les produits n’est sponsorisé ou ne me rapporte de l’argent.

Mon programme trimestriel santé et developpement personnel de l'hiver 2021-22

Je vous partage mon programme trimestriel de santé que j’avais mis en place pour l’hiver 2021/22. Aucun lien vers les produits n’est sponsorisé ou ne me rapporte de l’argent.

La Matrice Thérapeutique : une boussole santé et développement personnel

La jungle des thérapies et des méthodes de développement personnel rebute trop de monde, tant elles ont l’impression qu’il sera compliqué de faire un bon choix. Pourtant, avec la bonne carte, les choses deviennent beaucoup plus simples !

La stratégie du programme trimestriel de santé et développement personnel

Face à la jungle des thérapies et autres méthodes de santé, on peut se sentir perdu. Tant de choses à faire ! Quelle est la meilleure méthode ? La quête de la bonne thérapie, de la bonne stratégie, du bon programme deviennent finalement, quel paradoxe !, une source d'anxiété. Comment s'en sortir ?

Pourquoi je suis très réticent à me faire vacciner contre le covid

Je suis très réticent à me faire vacciner contre le covid avec les vaccins à technologie moderne (et tout cet article concerne ces nouveaux vaccins). Alors pourquoi y être réticent ?

Fortifiez votre système immunitaire

Je recommande ces remèdes pour fortifier le système immunitaire pour les personnes tombant très fréquemment malades uniquement, ou pour les personnes présentant un risque particulier, comme les personnes âgées.

Guérir d’une souffrance chronique : et si vous aviez tout faux ?

Un mal de dos qui dure, une phobie qui traîne, une fibromyalgie toujours prête à bondir, un stress post-traumatique qui résiste à tout, une crise d’angoisse ou de spasmophilie qui mettent à néant vos projets, une psychothérapie qui n’en finit plus… Guérir vous est-il interdit ?

Calendrier lunaire pour les cheveux (2017)

Le couple : thérapie Mézières de l’âme

Connaissez-vous la méthode Mézières ? Françoise Mézières est une kinésithérapeute qui a révolutionné la kinésithérapie dans les années 1970. Elle a porté un regard global sur le corps et a pensé en termes de chaînes musculaires plutôt que de muscles isolés. Elle a su voir dans le corps des réactions musculaires en chaîne, justement.

L’éducation des 12 sens : un chemin pédagogique

La question des sens est centrale dans la pédagogie Waldorf-Steiner. Elle peut être pour tout parent d’une grande aide dans l’éducation des enfants. Elle oriente vers le type d’activité à faire faire à son enfant en fonction de son âge. Tout enseignant peut donc aussi y trouver un intérêt, quelle que soit la pédagogie qu’il applique.

La Gestion mentale d’Antoine de La Garanderie : un outil pédagogique polyvalent

La Gestion mentale est l’œuvre d’Antoine de La Garanderie, enseignant de philosophie français qui s’est intéressé de près à la réussite de ses élèves. C’est un outil pédagogique très utile qui peut se fondre assez aisément dans n’importe quel dispositif pédagogique, de l’école aux formations pour adultes en passant par les universités.

Montessori et Steiner : ressemblances et différences

Les pédagogies Montessori et Steiner sont souvent qualifiées d'« alternatives ». Au-delà des ressemblances existent de vraies différences.

La lecture à haute voix

J'ai consacré mon mémoire de Master 2 à la question de la lecture à haute voix. Le but était d'aboutir à une théorie de la pratique, en justifiant certains choix dans la manière de lire à haute voix, et en justifiant plus politiquement l'intérêt de la remettre au goût du jour dans les classes.

Savoir par coeur : la thèse

Apprendre par coeur des textes littéraires : pratique réactionnaire ou d'avant-garde ?

Interpréter un texte grâce aux silences

Ce texte est issu d’un colloque pluridisciplinaire consacré au silence et qui a eu lieu à Toronto en 2014. J’ai relié ce thème à la littérature à travers la lecture à haute voix et ses nécessaires silences.

Du canular homophobe de TPMP

Donner du sens à son travail : 2 pistes pratiques

Entre le burn-out et le bore-out, l’absentéisme et le présentéisme, le milieu du travail semble être un terreau de souffrance potentielle sans fin. Une logique de productivité sans borne presse les employés à en faire toujours plus, toujours plus vite en exigeant aussi un toujours mieux. Au risque de l’usure.

Le revenu universel ou comment valoriser enfin le vrai travail

Le revenu universel représente un changement de paradigme de notre rapport au travail. C'est un outil de dignité dont il faut comprendre la philosophie.

Participer à un colloque : quelques conseils

Trop de personnes participent à un colloque sans réfléchir à la nature de cet exercice très particulier. Aussi, ils lisent, plus ou moins laborieusement, l’article qu’ils destinent à la publication. Résultat : personne n’en retire grand-chose tant les propos sont denses et durs à suivre à l’oral.

Organiser un colloque inoubliable

Il existe sur Internet des fiches très complètes pour l’organisation matérielle d’un colloque. Mais peu réfléchissent à l’esprit d’un colloque (ou d’une journée d’étude, ou d’un congrès… bref de tout rassemblement avec des communications orales).